预防“春节病”还应注意些什么？

春节期间切勿暴饮暴食,多吃新鲜蔬菜多饮水,老年人要注意控制自己的情绪,防止心脑血管疾病复发,儿童要注意室内外温差,注意感冒和其它呼吸系统疾病,别让“春节病”搅和了你我的好心情。

春节期间走亲访友,肯定有很多的饭局,奉劝那些开车的朋友,谨记不要酒后驾驶,平平安按,欢欢喜喜过新年!

春节应酬多，容易出现脂肪肝、心脏病等节日病，大家注意要休息好，少吃太油腻的食物，忌烟酒，多做运动。保持一个健康的身体投入到新一年的工作和学生中去。

预防“春节病”应注意以下几点：酒：请适度；喜：讲方式；网：别上瘾；情：少激动；行：妥安排；松：别过头。

举家外出旅游，是节日期间的重要活动内容，但是，如果安排不当，过度劳累，常会出现“上火”现象。所以要劳逸结合，适度游玩。

过年期间放鞭炮再所难免，使新年的气氛更浓了，但随之而来火灾和看灼伤急诊的病人也逐渐增多，都会影响他人日后的生活。所以我们燃放鞭炮和烟花时要谨慎，安全第一。

现在，随着国家法定节假日的增加，对待春节只要怀着一颗平常心就是了。这样，“春节病”自然也就减少了，过节也就更加健康了。