花露水含食用酒精，易燃。涂抹花露水后不要立即使用明火，如点蚊香、点烟。

喝牛奶忌加红塘，忌冰冻，忌掺开水，忌空腹服，忌与补药同服。

冰镇啤酒5-10摄氏度最佳，温度过低不但口味不佳，且破坏营养。

赤豆粥补肾消水肿；荷叶粥解暑热、止渴解毒；冬瓜粥止渴生津降血压；银耳粥生津润肺。

如轻度烧伤，烧伤面积不大，仅局部起泡，发热肿痛，可将受伤部位浸泡在盐水中，有止痛消肿作用。

吸烟会阻碍人体对维生素C的吸收，尼古丁对维生素C有破坏作用，因此吸烟的人容易缺乏维生素C。

夏天“吹空调”已成为习惯，但长时间吹空调反而特别容易中暑，在办公室、家中要多喝盐开水防中暑。

白漆家具变黄可用抹布沾点牙膏擦拭，颜色会由黄变白，但不可用力摩擦，以免损伤漆面。

仙人掌吸收辐射能力特别强：如在计算机或电视机前放置仙人掌，即可减少电磁波对人体的伤害。

都是些实用的东东

这是我看的最仔细的帖子~~~~~~~~~~·

将适量绿豆煮烂，加白糖，每天当水喝，可防中暑，适量加入金银花，效果更佳。

醋水沐浴可护肤抗疲劳：户外运动后，往洗澡水中放点醋，有抗疲劳、抗过敏、止痒的效果。

女性每晚睡前喝点红酒，可以养血，每天敷一张浸过红酒的面膜纸，可改善肌肤状况。

治疗口腔溃疡小偏方：每天取核桃壳10只左右，用水煎汤口服，一日3次，3天就可治愈口腔溃疡。

白色衣服被其他衣物染了色，可将被染色处用水打湿，再涂满食盐反复轻搓，去掉染的色后用水清洗。

鱼肝油治手癣：把鱼肝油丸挤破，取少许外敷，几小时后如无不良反应，即可放心涂敷，每天3次。

将小苏打与食盐按1:1比例混匀，加水调成糨糊，刷牙时代替牙膏，坚持使用牙齿就会逐渐变白。

在海带中存在着高效的消除臭味的物质，因此患有口臭的人，常食海带可以消除口臭。

夏季宜喝10摄氏度左右的淡盐水，降温解渴，不伤及肠胃，能补充人体所需盐分。

护甲窍门：做完美甲后，将指甲浸泡在加了一点柠檬汁的橄榄油中，每次10分钟。

流血时，捏一小撮茉莉花茶放进嘴里嚼成糊状，贴在伤口处不要松手，片刻即可将血止住。

蜂蜜可治疗口腔溃疡：漱口后将蜂蜜涂于溃疡表面，保持几分钟，然后咽下，一天3次。
　　

不错，实用

辛苦楼主了

5-8天的腌菜，亚硝酸盐含量最高，过多食用这种腌制时间不长的酸菜，提取的亚硝酸盐过量，极易引起中毒而危及生命。

夏天洗澡水温以35-40度为宜，热水洗澡可加快血液循环，促进新陈代谢。

豆腐加鱼：豆腐煮鱼不仅味道鲜，且可预防多种骨病，如儿童佝偻病、老年人常见的骨质疏松症等。

多吃香蕉可缓解眼睛疲劳，香蕉中含有大量的胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时眼睛就会疼痛、干涩。

生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效，经常喝姜汤，可有效防治“空调病”。

西红柿不仅营养丰富，而且具有清热解毒、抑制病变的功效，坚持每天生食1-2个西红柿可防癌。

烧豆芽之类素菜时，适当加点醋，味道好、营养也好，醋对维生素有保护作用。

香蕉含多种维生素，常食能有效防治血管硬化，降低血中的胆固醇，还能防治胃溃疡。

菠菜中含有多种促进钙作用、减少钙排泄的物质，多吃菠菜可以维持和提高骨密度。

饭后马上吃水果会延迟消化，容易腹涨、打嗝、吐酸、口臭并且会干扰营养成分吸收。

夏季西瓜不宜吃的太多：西瓜属于“生冷食品”，吃多了会伤脾胃，容易引起腹涨、腹泻。

引用:

原帖由 骑着单车寻找爱 于 2008-6-19 11:24 发表
不错，实用

辛苦楼主了

恩，不辛苦，自己方便也给大家方便！～

看完了，很好...........

牙齿美白偏方：用白木瓜切片，每天擦拭牙齿2次，每次2分钟，坚持一月，必然有效。

花生含植酸、植物固醇和白藜芦醇等特殊物质，每周吃两次花生，可以降低患肠癌的几率。

凉席刚买来或使用前后，应用毛刷蘸热水刷洗，再晾晒20分钟，可清除汗渍及螨虫。

咖啡多喝易诱发心脏病：短时间内连续饮用3杯，就可能出现情绪紧张、呼吸短浅等现象。

发烧时，冲饮砂糖水可使病人发烧程度减轻。砂糖水还可以刺激肠胃，帮助消化。

牙疼时用醋煮枸杞、白芨漱口，有止痛作用，刷牙时在牙膏上滴点醋可清除牙齿上的烟垢。

吃药时要多喝水，可加速药物进入胃肠部，利于提高药物吸收率。

有些蔬菜含蚊子不喜欢的气味：如含胡萝卜素的蔬菜及大蒜有辛辣味，食用后可防蚊子叮咬。

木质家具应用干布擦和上蜡保养，若沾上难擦的污垢，可先用布蘸牙膏擦拭，后用湿布擦。

夏日天气炎热易长痱子：可用温水将长有痱子的部位洗净，涂擦一层牙膏，痱子不久即可消失。

饭前可先喝点汤，给消化道加点润滑剂，使食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道黏膜。

宝宝选用牙刷应避免刷头过硬或过软，这样都会对牙床带来不良刺激，牙刷刷毛不超过21列。

凡金属餐具，带金边的瓷器，竹、塑料等不耐热容器，凹凸状玻璃制品，均不宜在微波炉中使用。

苦瓜中的草酸会妨碍食物中钙的吸收：炒苦瓜前，应将其放沸水中焯一下，去除草酸后再炒。

想美白肌肤，应多吃蔬菜和水果，随时补充维C、牛奶等，长期坚持清淡饮食可淡化斑点。

多数新鲜蔬菜存放一段时间营养成分并不会减少，应适当存放几日待残留农药和肥料分解减弱后再吃。

茶能生津止渴：酷暑季节，茶水不但可解渴，还有很好的防暑效果，并能增进食欲。

可用啤酒来擦拭观叶植物，用啤酒擦过之后不仅灰尘没了，连长年的污垢也能去除，叶面也留下自然光泽。

每天早晨空腹吃一个不削皮的苹果，半小时后再进餐，天天如此，可预防胆囊炎。

香蕉含多种营养物质，不含胆固醇，食后不会使人发胖。常食香蕉可预防神经疲劳，尤其适合老年人。

柑橘可预防消化系统癌症：经常食用柑橘，能够减少患口腔、咽喉、食道、胃和结肠癌症的危险。

腹泻初起时，速吃鲜桃(饭前吃鲜桃一个，饭中食大蒜3瓣)，一般腹泻在12小时后可缓解。

西红柿可治疗牙龈出血：将西红柿洗净当水果吃，连吃半个月，即可治愈牙龈出血。


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