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怎么样健康减肥呢

怎么样健康减肥呢

感觉喜欢吃了就要胖了
怎么才能便自己的胃口不这么好叫

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我也比较烦恼,去年到今年胖了不少了,郁闷

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好像一直找不到好一点的办法哦

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少吃多餐真的管用的~~~~~
每天都要开开心心的!

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引用:
原帖由 手的印记 于 2008-6-16 11:54 发表
感觉喜欢吃了就要胖了
怎么才能便自己的胃口不这么好叫
这种话都说的出来,你想找死么

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每天吃饭前喝饱水,看你还能吃多少饭

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女刊推荐的的各类天然减肥、丰胸粉粉

1.黑木耳粉:
第一次吃1个星期掉了5斤
女刊2007年第5期瘦美人隆重推出!一个半月瘦32斤!
2.啤酒酵母粉
《女刊》瘦美人2007年五月刊推荐,月减48斤
3.苦瓜粉:
瘦身效果很好,我听到的最好的效果是一个星期瘦了7斤哦!
4.绿茶粉:
绿茶+酸奶,很好喝得说!
效果:我了解到的情况,大概是一个月可以瘦7-8斤
5.魔芋粉:
魔芋粉是个很经典的瘦身粉粉了哦.而且它的瘦身效果是得到科学认证的哦.
6.可可粉:
味道很好,瘦身效果也非常的好。
《女刊瘦美人.2007-04》强烈推荐了可可粉,45天瘦身33斤!
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想瘦腿的MM就选这个了,女刊推荐的超级人气瘦身粉粉。
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女刊推荐的最天然的丰胸粉粉。让MIMI成为你的骄傲。
  
还有其他很多的天然粉粉的,具体大家可以QQ联系的。

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QQ:451423034

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运动减肥.

合理饮食.

不要一吃好饭就坐在电脑前..
你是我心底最柔软的伤
别用你的眼光来审视我的行为
到头来只是离阿姨越来越近了

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