频道直达：千岛热线首页 - 千岛资讯 - 电信业务 - 短信业务 - 海天影院 - 星空棋牌 - 渔农家乐 - 房产频道 - 分类信息

千岛热线论坛 » 美食天地 » 酸豆角炒肉末[原创]

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››

12 12 ››

发新话题

打印

酸豆角炒肉末[原创]

本主题由 emi 于 2008-10-13 13:07 设置高亮

月影无痕

月＆月

水晶元老

Rank: 10

为我爱的人做美食是幸福的

精华: 7
积分: 19350
威望: 987 点
金元宝: 5 个

文明勋章终身成就千岛绝恋的爱人 ”512“抗震救灾爱心勋章美食勋章

楼主大中小发表于 2008-10-13 13:06 只看该作者

酸豆角炒肉末[原创]

材料：豆角肉  蒜辣椒
做法：1；把豆角用冷水浸泡一下，去多多余的咸味，切成小段。
   2；把肉切成末。在把蒜和辣椒也切成末
   3：锅烧热放油烧到7成热，调到中火。把蒜泥和辣椒炒出香味，放入肉末继续炒。
   4：在肉末里加料酒，酱油，糖适量。
5：把酸豆角倒入一起翻炒，最后加鸡精装盘。（盐可以酌情加，有的酸豆角太咸，不需要再加盐）

附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件

本帖最近评分记录

emi 贡献 +10 欠10威望～嘿嘿 2008-10-13 13:07
emi 魅力 +10 欠10威望～嘿嘿 2008-10-13 13:07

我是女人,我做主群号:27907496(要求女性,谢绝25岁以下的MM )
舟山烘焙群：66166827 欢迎喜欢烘焙的朋友加入（最好家里有烤箱哦）

TOP

emi

版主

Rank: 15

远行

精华: 13
积分: 17071
威望: 287 点
金元宝: 0 个

辛勤勋章千岛爱心版主勋章

沙发大中小发表于 2008-10-13 13:07 只看该作者

这个下早饭好足类～

那一天闭目在经殿的香雾中
蓦然听见你诵经的真言

那一月我转动所有的经筒
不为超度只为触摸你的指尖

那一年我磕长头匍匐在山路
不为觐见只为贴着你的温暖

那一世我转山转水转佛塔呀
不为修来世只为在途中与你相见

TOP

月影无痕

月＆月

水晶元老

Rank: 10

为我爱的人做美食是幸福的

精华: 7
积分: 19350
威望: 987 点
金元宝: 5 个

文明勋章终身成就千岛绝恋的爱人 ”512“抗震救灾爱心勋章美食勋章

板凳大中小发表于 2008-10-13 13:08 只看该作者

大杂烩

这菜可以随自己喜欢吃的放，里面的肉丸是自己做的，卫生又好吃

附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件

本帖最近评分记录

emi 贡献 +6 原创内容 2008-10-13 13:11
emi 魅力 +6 原创内容 2008-10-13 13:11

我是女人,我做主群号:27907496(要求女性,谢绝25岁以下的MM )
舟山烘焙群：66166827 欢迎喜欢烘焙的朋友加入（最好家里有烤箱哦）

TOP

月影无痕

月＆月

水晶元老

Rank: 10

为我爱的人做美食是幸福的

精华: 7
积分: 19350
威望: 987 点
金元宝: 5 个

文明勋章终身成就千岛绝恋的爱人 ”512“抗震救灾爱心勋章美食勋章

4楼大中小发表于 2008-10-13 13:09 只看该作者

引用:

原帖由 emi 于 2008-10-13 13:07 发表
这个下早饭好足类～

呵呵可惜我家那个人不喜欢吃，真是浪费类

这本是一道下饭的菜

本帖最近评分记录

emi 威望 +10 补上 2008-10-13 15:24

我是女人,我做主群号:27907496(要求女性,谢绝25岁以下的MM )
舟山烘焙群：66166827 欢迎喜欢烘焙的朋友加入（最好家里有烤箱哦）

TOP

jr9078

铜牌会员

Rank: 5 Rank: 5

精华: 2
积分: 948
威望: 88 点
金元宝: 0 个

5楼大中小发表于 2008-10-13 13:10 只看该作者

稀饭，稀饭！
可不能多吃哈！

TOP

emi

版主

Rank: 15

远行

精华: 13
积分: 17071
威望: 287 点
金元宝: 0 个

辛勤勋章千岛爱心版主勋章

6楼大中小发表于 2008-10-13 13:11 只看该作者

汤汤水水的，我爱。

那一天闭目在经殿的香雾中
蓦然听见你诵经的真言

那一月我转动所有的经筒
不为超度只为触摸你的指尖

那一年我磕长头匍匐在山路
不为觐见只为贴着你的温暖

那一世我转山转水转佛塔呀
不为修来世只为在途中与你相见

TOP

月影无痕

月＆月

水晶元老

Rank: 10

为我爱的人做美食是幸福的

精华: 7
积分: 19350
威望: 987 点
金元宝: 5 个

文明勋章终身成就千岛绝恋的爱人 ”512“抗震救灾爱心勋章美食勋章

7楼大中小发表于 2008-10-13 13:13 只看该作者

今天这汤做的比前几次好吃很多。
主要是用心+好心情

我是女人,我做主群号:27907496(要求女性,谢绝25岁以下的MM )
舟山烘焙群：66166827 欢迎喜欢烘焙的朋友加入（最好家里有烤箱哦）

TOP

emi

版主

Rank: 15

远行

精华: 13
积分: 17071
威望: 287 点
金元宝: 0 个

辛勤勋章千岛爱心版主勋章

8楼大中小发表于 2008-10-13 13:29 只看该作者

味错～～～

那一天闭目在经殿的香雾中
蓦然听见你诵经的真言

那一月我转动所有的经筒
不为超度只为触摸你的指尖

那一年我磕长头匍匐在山路
不为觐见只为贴着你的温暖

那一世我转山转水转佛塔呀
不为修来世只为在途中与你相见

TOP

月影无痕

月＆月

水晶元老

Rank: 10

为我爱的人做美食是幸福的

精华: 7
积分: 19350
威望: 987 点
金元宝: 5 个

文明勋章终身成就千岛绝恋的爱人 ”512“抗震救灾爱心勋章美食勋章

9楼大中小发表于 2008-10-14 17:18 只看该作者

有人说炒的味道不错~~
呵呵听到这样的话不容易啊

我是女人,我做主群号:27907496(要求女性,谢绝25岁以下的MM )
舟山烘焙群：66166827 欢迎喜欢烘焙的朋友加入（最好家里有烤箱哦）

TOP

白衣圣雪

我?演戏的

论坛精英

Rank: 8 Rank: 8

你?看戏的

精华: 2
积分: 6296
威望: 181 点
金元宝: 6 个

10楼 大中小发表于 2008-10-14 18:27 只看该作者

这个菜五年前在温州吃过
裹饭KI撒类

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››

12 12 ››

发新话题