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少吃点，多吃了就跟我一样了!
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发表于 2008-11-23 11:19
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有点控制不住汗，只怪老妈菜烧的太香了。反正现在还没超130忽忽，刚又做了25下俯卧撑忽忽，现在决定早晚都做，明天去买跟绳N久没跳了
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发表于 2008-11-23 11:37
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减归减。饭还是要吃的，忽忽吃饭去了大家
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发表于 2008-11-23 13:12
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还有一贯办法哦。。就是你可以找你们家的门框上挂着，。然后双腿匀速往上与身材成90度保持一分钟。这样持续的做的话。。不紧可以减肚皮的肉。还可以练伏击
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发表于 2008-11-23 13:28
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我家没门框怎么办忽忽。而且那个难度好像均过的大么汗
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